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종합이용안내

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급수별 지도과정(스피드)

급수정원기간 강습내용
기초(신규) 7세~초등 15명 1개월
  • 첫날- 오리엔테이션(장비점검) 및 이용수칙
  • 걷기 및 넘어지면 일어나는 방법(제자리 / 무릎잡고 걷기)
  • 기본자세 및 밀기(제자리밀기 / 전진하며 밀기)
초급 7세~초등 15명 2개월~3개월
  • 밀기(양팔 벌리고 밀기) 및 발모양 11자로 모으기
  • 직선 밀기 동작(팔 동작과 연계)완성
  • 발 뒤로 돌리기(제자리 / 전진하며 발 뒤로 돌리기)
중급 7세~초등 15명 4개월~6개월
  • 직선 활주(스케이트 기본 폼)반복연습
  • 발 뒤로 돌리며 팔 동작 연계(반복연습)
  • 코너 기본동작(펜스잡고 / 양팔중심잡기 동작)
상급 7세~초등 15명 7개월~9개월
  • 코너(양팔 및 한팔 동작)
  • 원 돌며 코너하기(양팔 및 한팔 동작)
  • 직선과 코너연결(반복연습)
  • 활주(트랙)
최상급(교정) 7세~초등 15명 10개월~12개월
  • 직선과 코너 반복연습(교정)
  • 스타트(모의게임) 및 단거리/장거리 스피드동작
  • 코너 자세 교정훈련
고급(연수) 7세~초등 15명 1년 이상~
  • 스피드 및 지구력 훈련 ( 운동량 강화)
  • 종목별 훈련(경기종목) 체험
  • 기타 훈련 및 대회참가

급수별 지도과정(피겨)

급수정원기간 강습내용
기초(신규) 7세~초등 15명 1개월
  • 첫날- 오리엔테이션(장비점검) 및 이용수칙
  • 걷기 및 넘어지면 일어나는 방법(제자리)
  • 기본자세 및 밀기(제자리밀기 / 전진하며 밀기)
  • 항아리 그리기(앞/뒤)
초급 7세~초등 15명 2개월~3개월
  • 발란스 잡기 및 밀기(양팔 벌리고 밀기)
  • 크로스(오버스케이팅/제자리밀기/빽크로스)양 방향
  • 버니훕 두발스핀(토끼점프)
중급 7세~초등 15명 4개월~6개월
  • 크로스 양방향(반복연습)
  • 써클(반원그리기) 반복연습
  • 두발스핀 및 한발스핀(제자리)
  • 쓰리점프(제자리)
상급 7세~초등 15명 7개월~9개월
  • 써클(손/ 발동작)
  • 한발스핀
  • 원 스핀(제자리에서 발 감기)
  • 쓰리점프(크게돌기)
최상급(교정) 7세~초등 15명 10개월~12개월
  • 스핀동작 완성 및 살로우점프
  • 스핀(원스핀/싯스핀/빽스핀/카멜스핀) 및 연결스텝을 통한 점프
  • 꾸준한 자세교정 및 반복연습
고급(연수) 7세~초등 15명 1년 이상~
  • 5종 1회전 점프 및 회전점프 완성 반복연습
  • 다양한 스핀연습
  • 1분 프로그램(작품)구성 및 연습

빙상장(폐강, 합반, 월반) 운영기준

폐강의 경우합반의 경우월반의 경우 강사교체의 경우
신규강습반의 경우
모집정원(15명)의 50%미만
인 경우에는 폐강함
정원(15명)이 미달인 경우
합반될 수 있으며 인원수가
많은 반의 강사가 지도하는
것을 원칙으로 함
진도 과정중 개인의 실력이
월등할 경우 담당강사의
테스트 후 개별 월반 함
  • 강사퇴사의 경우
  • 대체강습의 경우
  • 합반으로 인한 경우
  • 월반으로 인한 경우

계층(연령)별 시설(프로그램) 이용기준

구분계층(연령)별 구분이용기준(연나이적용)
성인(직장인) 청소년~성인(남/여) 14세 이상~19세 이하인 자와 청소년(중ㆍ고등학생)
어린이 7세~초등학생(남/여) 7세 이상 ~ 13세 이하 인자와 초등학생
월 자유이용 청소년~성인(남/여) 14세 이상 ~ 19세 이하인 자와 청소년(중ㆍ고등학생)
일일입장
(평일/휴일)
7세 이상(남/여)부터
입장 가능
7세 이상 ~
※ 스케이트 대여는 180size부터 가능합니다.
(스피드 스케이트 대여불가)

준비물

  • 수강회원의 경우 스케이트, 장갑, 헬멧은 필수입니다.
    (복장은 간편한 복장 및 스케이트복)
  • 모든 입장객은 헬멧장갑착용 필수입니다.
  • 개인구입 및 빙상장 내 용품점에서 구입가능 합니다.

이용안내

  • 강습일에는 강습시작 15분전에 입장이 가능합니다.(1일 1회 입장만 가능)
  • 강습요일과 자유이용 요일을 지켜 주시기 바랍니다.(강습이 없는 날 자유이용)
  • 이용객들은 강습 및 이용시간(회원 및 일일 입장객)을 준수하셔야 합니다.
  • 공휴일 및 휴관일에는 강습이 없으며 이에 따른 보강도 없습니다.
  • 정비기 빙질관리 시간(15분)은 휴식시간입니다.
  • 아이스하키 대관 시 또는 성수기 인원 포화 시 지하면과 함께 탄력적으로 사용됩니다.
  • 일반이용 일반스케이트 대여는 일일 3시간(정비시간 포함)기준이며, 초과 시 추가요금이 적용됩니다.

이용수칙

  • 이용자의 안전을 위하여 장갑 및 안전헬멧 착용을 의무화 하고 있습니다.
  • 입, 퇴장은 지정된 출입구를 이용해 주시고 펜스를 넘어 다니면 안 됩니다.
  • 체육시설물(빙상장)은 금연건물로서 흡연을 금지하고 있으면 적발 시 강제 퇴장조치됩니다.
  • 링크장내에서는 음식물 섭취 및 반입을 절대 금지 합니다.
  • 음주 및 약물 복용자는 링크장 입장이 불가(퇴장)합니다.
  • 일반 신발을 신고 링크장내에 들어갈 수 없습니다.
  • 스케이트 날로 빙판을 찍거나 얼음을 파손하는 행위를 해서는 안 됩니다.
  • 활주방향은 반드시 시계 반대방향으로 돌아야 합니다.(펜스의 화살표 방향)
  • 초보자는 반드시 펜스를 잡거나, 펜스에 가까운 아웃코스를 이용해 활주하시기 바랍니다.
  • 링크장내에서 넘어졌을 때에는 즉시 일어나야만 안전사고를 예방 할 수 있습니다.
  • 중, 상급자는 활주코스를 이용해서 활주하며, 안전한 속도준수 및 좌우로 이동하며 활주를 해서는 안 됩니다.
  • 접촉이나 충돌로 인한 사고가 발생하지 않도록 주의하시기 바라며, 장난을 치거나 릴레이 등의 게임을 해서는 안 됩니다.
  • 접촉이나 충돌에 의한 사고는 가해자가 모든 배상책임을 져야 합니다.(사고발생 즉시 안전요원이나 지도교사에게 사고경위와 피해정도를 알려 후속조치를 취할 수 있도록 협조 바랍니다.)
  • 링크장내 모든 제반 관련사항은 지도교사(안전요원)의 지시에 따라 주시기 바라며, 이에 불응 시 즉시 퇴장조치 합니다.
  • 귀중품은 별도 보관, 관리 하여야 하며 분실, 도난에 대해 센터에서는 일체 책임을 지지 않습니다.
  • 불의의 상처를 입었을 경우 의료인(안전요원)에게 간단한 치료를 받고 중상일 경우 퇴장하여 의료인(안전요원)의 지시에 따라야 합니다.
  • 이용회원(본인) 부주의에 의한 상해 및 사고에 대해 본 센터에서는 일체 책임을 지지 않습니다.
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